今年の目標、、、ISAKOのひとりごと

 

毎日、寒い日が続いていますが、皆さま、お元気でしょうか?

平成26年、皆さま、良いお年を迎えられたことと思います。

私は、今年初めてのブログです。今年も拙い文ですが、お読み頂ければ、うれしいです。

さて、私は、1月生まれですので、毎年、誕生日にその年の目標?なるものを

決めることにしています。(あくまで、仕事のこととは別でのことで)

今年は、腰痛を治すことと、英会話をがんばろう!と思っています。

と、言いますのは、仕事上、20年近く、座っての仕事が多いため、先ず、歩きませんでした。

これがたたり、、、時々のぎっくり腰風と普段の腰痛が持病です。

それで、今年は、思い切って、毎朝歩くことをやっと決意した次第です。

写真 1

アトリエの周りは、とても自然が一杯でいいところです。歩くには、いい環境なのです。

長野川のほとりを歩くことにしました。

写真 2

写真 4

約5000歩です。

そして、歩いている間、iphoneで英語を聞きながら、、、今年の目標は、一石二鳥です。笑

決心するのに、かなり時間をかけましたので、なんとか続くのではないかと?思っているのですが、、、。

皆さん、お店に来られたら、私に聞いてみて下さい!「続いてる?」って、時々プレッシャーを

かけて下さいね。

それでは、今年もどうぞよろしくお願い致します。

ISAKO

 

明日1/17の午前中はお休みさせて頂きます。

 



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